Rotterdam Atletiek in Pendrecht organiseert een hardloopschool voor beginners.
Er wordt onder begeleiding van gediplomeerde trainers les gegeven gedurende 3 maanden ( 2 x per week) in hardlopen, looptechniek, houding, spierversterkende oefeningen, conditieverbetering en het uiteindelijke doel is dat iedereen na afloop van 3 maanden een afstand kan lopen zo rond de 3 a 5 km.
De trainingen vinden plaats in het Zuiderpark.
Er wordt getraind op woensdagavond en op zaterdagochtend. Voor meer informatie kunt u zich wenden naar www.ra.nl en klik op “loopschool”.
René Warnaar, trainer RA tel 0655867044